U Goraždu obilježen Svjetski dan zdravlja

– Akcijom mjerenja šećera u krvi te krvnog pritiska,  u Goraždu je obilježen 7. april Svjetski dan zdravlja.

Akciju su organizirali   Zavod za javno zdravstvo Bosanskopodrinjskog kantona (BPK) Goražde u saradnji sa resornim kantonalnim ministarstvom i Domom zdravlja „dr. Isak Samokovlija“ a građanima su  dijeljene i edukativne brošure kako prevenirati bolest i čuvati zdravlje.

Moto ovogoidšnjeg obilježavanja Svjetskog dana zdravlja je  „Živimo zdravo – mjenjajmo stil života i samostalno doprinosimo  očuvanju kako fizičkog tako i mentalnog zdravlja“.

Direktorica kantonalnog Zavoda z ajavno zdarvstvo dr. Medina Bičo napominje da postoji  dvanaest  savjeta kako u današnje vrijeme, kada je brz tempo života, očuvati vlastito zdravlje.

 „ Ključni faktor u svemu je ishrana jer ukoliko unosimo dovoljno voća i povrća  i integralne žitarice imaćemo bolje zdravlje. Moramo biti svakodnevno fizički aktivni barem 30 minuta i spriječit ćemo hronične bolesti. Svakako, savjet je izbaciti nikotin i alkohol što je vrlo značajno u očuvanju zdravlja“  – istakla je ona.

Naglašava kako je ipak činjenica kako smo nacija koja ne vodi brigu o svom zdravlju

„ Iako  su preporučeni detaljni ljekarski pregledi jednom godišnje, rijetki su oni koji se pridržavaju tog pravila.  Nažalost, vodeći uzrok smrtnosti su kardiovaskularne bolesti. Na prvom mjestu su srčani i moždani udar, a to su bolesti koje se mogu prevenirati“ – naglasila je dr. Bičo.

Govoreći o potrebi očuvanja zdravlja, ona je istakla koliko je važno voditi računa I prije samog rođenja

“ Zdravlje majke i djeteta su povezani, a tu su različiti faktori koji utiču na nezdravu trudnoću, pa i postporođajni period.  Naime, mora se obratiti pažnja na dojenje, jer podaci govore da u Federaciji BiH samo 15 do 20 posto majki doji svoje dijete do šestog mjeseca života” – istakla je direktorica Zavoda z ajavno zdravstvo BPK Goražde.