FOTO:facebook Ukusan i zdrav obrok… s jogurtom, vrhnjem ili svježim sirom Sastojci: 2 manje tikvice 2 jaja 1 kašičica soli vegeta peršunov list 2 šoljice brašna pola pakiranja praška za pecivo ulje za prženje Priprema: Naribajte tivice i posolite ih. Ostavite kratko da puste vodu. U zdjeli pomiješajte …
PogledajZanimljivosti
Ove namirnice mogu ozbiljno naštetiti zdravlju mozga
FOTO:Shutterstock Za održavanje optimalnog zdravlja, naučnici predlažu smanjenje ultra procesirane hrane na manje od 20 posto dnevnog kalorijskog unosa. Ljudski mozak upravlja širokim nizom složenih funkcija koje nam omogućuju da mislimo, osjećamo, krećemo se i komuniciramo sa svijetom. Osim toga ovaj nam nezamjenjivi organ omogućuje stjecanje novih znanja, rješavanje problema …
PogledajIza hita Borisa Novkovića “Tamara” krije se tužna ljubavna priča
Pjesma “Tamara”, koju je Boris Novković snimio davne 1986. godine, jedna je od njegovih najvećih hitova. No malo ko zna da se iza ove pjesme, koja je nastala kada je pjevač imao svega 17 godina, zapravo krije tužna ljubavna priča. Iako su mnogi mislili da se ime Tamara sasvim slučajno …
PogledajDR. SOLAKOVIĆ PREPORUČUJE SPAVANJE POPODNE: EVO ŠTA ČINI VAŠEM ORGANIZMU
Ako prakticirate spavanje popodne, vi zapravo radite ispravnu stvar za svoj um i tijelo. Ovo je potvrdio i dr. Emir Solaković, te ispričao kako su do ovog zaključka prvi došli Japanci. Kada neko ide popodne da spava, kod nas se misli da je ta osoba lijena. Japanci su usred svojih …
PogledajZnate li šta se događa s vašim tijelom ako jedete tamnu čokoladu
FOTO:ilustracija Nema boljeg deserta za zdravlje od tamne čokolade. Zapravo, tamna čokolada ima vlastitu nutritivnu vrijednost – bogatu kombinaciju korisnih antioksidanata. U nastavku donosimo nekoliko pozitivnih efekata na zdravlje, koji su izazvani konzumiranjem tamne čokolade. Poboljšava zdravlje srca Tamna čokolada zaista je prepuna antioksidanata. Ustvari, jedno istraživanje BMC Chemistry otkrilo …
PogledajŽelite li dugu kosu, usvojite odmah ove tri navike
FOTO:LUXY HAIR/YOUTUBE/SCREENSHOT Rast kose smatrajte putovanjem, a ne jednokratnim činom. Naravno, postoji mnogo faktora koje ne možete promijeniti, kao što su fluktuacije hormona i genetika, ali postoji i dug popis navika koje možete kontrolirati kako biste pomogli svojim pramenovima da dobiju nekoliko centimetara do 2025. 1. Prestanite nositi zategnute frizure ili njegujte …
PogledajCrni hljeb mekan kao duša: Zdrav obrok koji možete jesti kad poželite
FOTO:instangram Jednostavna je priprema, ali morat ćete da sačekate do finalnog proizvoda Hljeb je jedna od namirnica koje su nam neophodne i koje idu gotovo uz svaki obrok. Recept za crni hljeb je jednostavan, lako zasiti, a i može se smatrati dosta zdravijim od onog hljeba od običnog …
PogledajOve tri namirnice trebate jesti ako želite doživjeti “duboku” starost
FOTO:Shutterstock Mnogi ljudi voljeli bi da postoji način kako osigurati svoju dugovječnost, a konzumiranje tri vrste hrane moglo bi povećati vaše šanse da doživite 100 godina. Dan Buettner stekao je reputaciju proučavajući pet regija širom svijeta u kojima stanovnici redovno dožive duboku starost. On je pozvao ljude da obrate veliku …
PogledajEvo zašto je dobro svako jutro pojesti med sa bijelim lukom na prazan želudac – i tako 7 dana
FOTO:SCreenshot/Youtube – Zivotna sila Bijeli luk i med smatraju se prirodnim antibioticima. Te dvije namirnice u kombinaciji čine izvrstan prirodni lijek u borbi protiv stanja poput prehlade, gripe i drugih bolesti. Spojevi sumpora u bijelom luku i nutrijenti u medu djeluju antikoagulantno i tonizirajuće na vene, sprečavajući nastanak tromboze i proširenih vena. …
PogledajKoliki je kvocijent inteligencije po državama u svijetu: Pogledajte na kojem je mjestu BiH
Poznata statistička stranica World Population Review objavila je mapu svijeta prema prosječnom kvocijentu inteligencije. Prvi Japan Kako ističu na sajtu, rezultati testova inteligencije (IQ) obično odražavaju kvalitet obrazovanja i resursa dostupnih ljudima u njihovim lokalnim geografskim regijama. Područja svijeta s nižim IQ rezultatima obično su siromašnija i manje razvijena, posebno …
Pogledaj