FOTO:ilustracija Đumbir je u istočnjačkim kuhinjama poznat kao pokretač cirkulacije i imuniteta, stoga se posebno preporučuje u zimskom periodu. Čokolada ga posebno voli jer joj daje oštrinu i karakter, slično kao i čili papričice. Priprema: Đumbir stavite u kipuću vodu i kuhajte na laganoj vatri 10 minuta poklopljeno. Ocijedite …
PogledajZanimljivosti
Želite mirisati što duže, a da brzo ne potrošite parfem: Slijedite ova tri pravila
FOTO:ilustracija Parfem ne prijanja za suhu kožu i zato ga je najbolje nanijeti nakon tuširanja, odnosno odmah nakon nanošenja hidratantnog losiona na tijelo Na koje dijelove tijela nanijeti parfem, kako produžiti njegovo trajanje, koje greške treba izbjegavati?Ako ne znate odgovor na ova pitanja, evo šta kažu stručnjaci za mirise …
PogledajKonzumiranje ove zdrave grickalice smanjuje apetit i ubrzava gubitak kilograma
FOTO:ilustracija Istraživači su otkrili da konzumiranje od 30 do 50 grama orašastih plodova pomaže u smanjenju apetita Svakodnevno grickanje određenih orašastih plodova može da smanji apetit i pomogne vam da smršate, kaže najnovije istraživanje. Konzumiranje badema moglo bi da pomogne ljudima da težinu drže pod kontrolom, otkriva nova studija, a …
Pogledaj“Zanimljiva” analiza: Zavod za statistiku RS-a pojasnio zašto je poskupila sirnica
Zavod za statistiku Republike Srpske napravio je zanimljivu analizu kojom su htjeli pojasniti koliko su zapravo poskupile osnovne životne namirnice u BiH, a to su odlučili uraditi na primjeru popularnog bosanskog jela. Naime, pomenuti zavod odlučio je pojasniti koliko su za godinu dana poskupile namirnice koje su potrebne da se …
PogledajKlasik koji vas neće izdati: Crni kaput spasit će sve kombinacije
FOTO: Avaz Vjerujemo da svaka dama u svom ormaru ima barem jedan model crnog kaputa koji je modni klasik baš poput bijele košulje, male crne haljine ili crnog sakoa U jesenskom i zimskom periodu naš vjerni pratilac kombinacija, bez obzira o kojoj je prilici riječ, upravo je crni kaput. Vjerujemo …
PogledajOvo su razlozi zbog kojih trebate jesti cveklu
FOTO: ilustracija Cveklino bogatstvo mineralima, ugljikohidratima, mastima i bjelančevinama čini je zdravom i čestom prehrambenom namirnicom. Ona je hranljiva i prepuna esencijalnih vitamina, minerala i biljnih jedinjenja. Cvekla se može pohvaliti impresivnim nutritivnim profilom. Ima malo kalorija, ali je bogata vrijednim vitaminima i mineralima. Posebno je bogata folatom, vitaminom koji …
PogledajTri začina koja poboljšavaju zdravlje i “čiste” pluća
FOTO: ilustracija Brojna istraživanja su pokazala da konzumacija određene vrste hrane i pića pomaže tijelu da se riješi štetnih tvari u organizmu. Ovo su tri glavna začina koja mogu “pročistiti” vaša pluća. Kurkuma Studije pokazale da ova biljna vrsta iz porodice đumbirovki poboljšava čišćenje pluća od štetnih tvari kao posljedice …
PogledajKoju vrstu meda odabrati kada ste prehlađeni
FOTO: ilustracija Studijama je otkriveno više od 600 komponenti u medu koje imaju potencijalno blagotvorno djelovanje na čovjekovo zdravlje Jedan je od najcjenjenijih prirodnih proizvoda je med. Koristi se, ne samo kao prirodni proizvod i zaslađivač, nego i u tradicionalnoj medicini kao pomoć pri liječenju različitih stanja, od ublažavanja …
PogledajPoštujući ova tri jednostavna pravila nećete se ugojiti preko zime
FOTO:ILUSTRACIJA Premda mnogi tokom zimskih praznika zarade koji kilogram viška, poštujući tri jednostavna pravila možete pomoći sebi održati formu i tokom ovog perioda godine. Postoji kliše da se prosječna osoba udeblja oko pet kilograma tokom zime i novogodišnjih praznika. Iako ta brojka može varirati prema istraživanjima, još uvijek je uobičajeno …
PogledajNe odgađajte alarm: Drijemanje vam nosi više štete nego koristi
FOTO: ilustracija Sa pametnim telefonima još je lakše drijemati nakon zvonjave jer sve što trebate učiniti jest pritisnuti “snooze” odnosno odgodu. Na većini uređaja prema zadanim postavkama alarm se ponavlja nakon 10 minuta. Zazvoni vam budilica, pritisnete “snooze” i nakon deset minuta vas opet probude. To vam daje prekrasan osjećaj …
Pogledaj