FOTO:Shutterstock Vaši bubrezi obavljaju nekoliko važnih funkcija u tijelu, a neke jednostavne promjene stila života mogu poboljšati njihovo zdravlje. Ne samo da naporno rade na uklanjanju tekućine i otpada iz preko 200 litara vaše krvi dnevno, već proizvode i hormone koji pomažu u kontroli vašeg krvnog pritiska, održavaju zdrave kosti, …
PogledajZanimljivosti
Obožavate pomfrit? Evo kako konzumiranje utječe na vaše mentalno zdravlje
FOTO:Shutterstock Nakon brojnih studija koje su utvrdile da pržena hrana uzrokuje gojaznost i brojne druge fizičke probleme, novo istraživanje utvrdilo je povezanost konzumiranja pržene hrane, a prije svega krompira, s većim rizikom od anksioznosti i depresije. Istraživački tim iz Hangzhoua u Kini otkrio je da je česta konzumacija pržene …
PogledajKako se zaštititi od lopova iPhone i spriječiti da vam zaključaju vlastiti uređaj
FOTO:Pexels/Terje Sollie Slučajevi u kojim lopovi stječu kontrolu nad iPhoneom korisnika i trajno zaključavaju uređaj čini se da rastu. Neki lopovi iPhonea iskorištavaju sigurnosnu postavku, zvanu ključ za oporavak, koja vlasnicima čini gotovo nemogućim pristup njihovim fotografijama, porukama, podacima i još mnogo čemu, navodi se u nedavnom izvještaju Wall Street …
PogledajUz pomoć ovog trika riješite se vlage i neprijatnih mirisa
FOTO:ilustracija Već poslije desetak dana bit ćete iznenađeni rezultatom Koliko su vlaga u kući i plijesan zaista opasne po zdravlje ljudi izaziva polemike u medicinskom svijetu. Ono što je sigurno jeste da prostorije u kojima postoje ne mirišu prijatno, kao i da zidovi prekriveni požutjelim flekama s …
PogledajZnate li prepoznati nedostatak vitamina u organizmu
FOTO:ilustracija Tijelu je potrebno 13 vrsta vitamina kako bi normalno funkcioniralo, a svaki od njih igra važnu ulogu u jačanju našeg imuniteta. Često se nameće pitanje kako prepoznati vitaminski deficit i nadomjestiti vitamine koji nedostaju. Vitamine možemo podijeliti na topive u vodi i masti. Vitamini B skupine i vitamin C …
PogledajButtery blonde: Popularna nijansa plave boje za kosu koja će dominirati tokom toplih dana
FOTO:ilustracija Popularnost plavih nijansi za kosu tokom toplih dana je na vrhuncu. Bez obzira je li riječ o balayage tehnici ili nijansama koje zahtijevaju nešto duži proces farbanja, jedno je sigurno – proljetnom i ljetnom sezonom vladaju svijetliji tonovi. Uz nijansu pjenušca koja je vrlo brzo ukrala simpatije beauty entuzijastica, …
PogledajUkusni slatki hljeb od borovnica i jabuka ćete grickati cijeli dan
FOTO:ilustracija Ukoliko želite pripremiti nešto slatko, a nemate volje za klasične kolače, isprobajte ovaj odlični recept za ukusni slatki hljeb od borovnica i jabuka koji će oduševiti sve ukućane. Sastojci: 80 ml kokosovog ulja, 90 ml meda, jaje, 120 ml grčkog jogurta, kašika ekstrakta vanilije, narendana jabuka, 200 g brašna, …
PogledajOvaj orašasti plod potiče mršavljenje, usporava starenje i ublažava stres
FOTO:ilustracija Odličan jeizvor vlakana, antioksidanata i nezasićenih masnih kiselina Sve vrste orašastih plodova su dobre za vaše zdravlje, ali se orasi bez sumnje svrstavaju u grupu najzdravijih. Stručnjaci preporučuju da svaki dan pojedete oko 30 grama oraha jer su odličan izvor vitamina i minerala koji su ključni za održavanje rada …
PogledajNapravite nevenovu mast: Potrebna su vam samo tri sastojka
FOTO:ilustracija Gotovo da nema kožne bolesti kod koje nevenovo ulje ili nevenova mast neće pomoći Neven je biljka kojoj se pripisuju mnoga ljekovita svojstva. S razlogom, jer gotovo da nema kožne bolesti kod koje nevenovo ulje ili nevenova mast neće pomoći. U antici se koristio za razne bolesti kože i …
PogledajKojih je 10 najčešćih prezimena u Bosni i Hercegovini
Na web stranici Forebears, koja se bavi rodoslovljem (genealogijom) objavljena je lista 10 najčešćih prezimena u Bosni i Hercegovini. Na prvom mjestu je prezime Hodžić, koje nosi 21.097 ljudi, a slijede: Kovačević (19.096), Marković (14.258), Petrović (13.758), Tomić (13.730), Delić (13.297), Hadžić (12.442), Savić (12.206), Halilović (11.868) i Babić (11.706). …
Pogledaj