Zanimljivosti

Žene konzumiraju alkohol sve više – to ih ubija brže nego muškarce

Novo istraživanje pokazuje da uprkos činjenici da muškarci i dalje imaju veću verovatnoću da umru od bolesti uzrokovane alkoholom, razlika između njih i žena se smanjuje. Porast smrtnih slučajeva rezultat je nesrećne rodne ravnopravnosti – žene sada posežu za čašom skoro u istoj meri kao i muškarci. Nedavno istraživanje pokazalo …

Pogledaj

Zbog ove loše večernje navike ne možete imati tanak struk

FOTO:Shutterstock Konzumiranje hrane i pića u večernjim satima nije preporučljivo naručito ako želite imati tanak struk. Međutim, konzumiranje gaziranih pića navečer je posebno štetno. Istraživanje objavljeno 2021. godine u američkom časopisu Journal of the American Geriatrics Society pokazalo je kako je pretjerana konzumacija gaziranog pića naročito štetna ako to radimo …

Pogledaj

Jedite ako ste pod stresom: Ove namirnice su najbolji izbor

FOTO:facebook Ono si što jedeš, nije samo fraza, već rečenica koja u sebi krije i dio istine Hrana uveliko utječe na to kako se osjećamo, a pomno odabrane namirnice mogu učinkovito djelovati i na smanjenje stresa. Naime, određena hrana može pomoći u opuštanju, a stručnjaci otkrivaju poželjne i one manje …

Pogledaj

Pretjerujete li s tuširanjem: Evo šta kažu dermatolozi

FOTO:Facebook Mit o hladnoj vodi kao osvježavajućem faktoru se razbija kada je riječ o temperaturi vode pri tuširanju Pretjerujete li s tuširanjem tokom ljetnih dana? Postavlja se niz pitanja, poput optimalnog vremena tokom dana za tuširanje i izbora vode za ovu svrhu.     Stručnjaci, posebno dermatolozi, nude odgovore na …

Pogledaj

Četiri negativna efekta svakodnevnog konzumiranja brze hrane

FOTO:ilustracija Čini se da je brza hrana na svakom uglu, a mnogi vole brze, jednostavne i često jeftine dostupne izbore. Međutim, redovno naručivanje visokokalorične brze hrane možda ne izgleda kao najzdraviji izbor. U nastavku donosimo nekoliko nuspojava redovnog konzumiranja brze hrane. Ovo ne znači da odabir brze hrane povremeno i …

Pogledaj

Ovih osam vrsta voća je najbolje jesti ako želite izgubiti kilograme

FOTO:ilustracija Voće sadrži mali broj kalorija, a bogato je vlaknima i vitaminima. Osim toga daje vam duži osjećaj sitosti pa je značajno prilikom procesa mršavljenja.Iako, postoji uvjerenje da voće sadrži velike količine šećera te da bi ga trebalo izbjegavati u procesu gubitka kilograma, konzumacija voća zapravo smanjuje težinu i rizik …

Pogledaj