Zanimljivosti

Koja je tajna sreće Finaca: Otkrivamo njihov recept, probajte i vi

Započinjanje dana oblikuje našu svakodnevicu, a samim time i naš život. Udisanje svježeg zraka, topli napitak i postavljanje malih ciljeva recept je koji Finci svima preporučuju. Finci nisu poznati kao narod koji rado pokazuje svoje osjećaje, no imaju savršenu ravnotežu poslovnog i privatnog. Šta ih onda čini povezanima i zadovoljnima? …

Pogledaj

Hodanje ima mnogobrojne dobrobiti za vaše tijelo

Hodanje je najjednostavnija fizička aktivnost, no dobrobiti hodanja često znamo podcijeniti. Prohodate li svaki dan samo 800 metara više, u vašem tijelu dogodit će se znatne promjene odlične za zdravlje. Da biste uspješno kontrolirali tjelesnu težinu i održavali zdravlje, dnevno biste trebali prohodati oko 10.000 koraka. Stručnjaci ističu da je …

Pogledaj

Kolač od narandže i palente po receptu Jamie Olivera

Za sve ljubitelje narandže i slasnih biskvita koji idealni pristaju uz kafu ili čaj. Celebrity chef Jamie Oliver, autor ovog recepta, dobro zna kako s narandžom ne može pogriješiti. Upravo zbog citrusnog okusa i sočnosti, kolač će se svidjeti svim generacijama. Svoj kolač ili tortu možeš ukrasiti dodatno voćem, a poslužiti …

Pogledaj

Cirkumcizija spašava od upala i bolova

Za ovaj operativni zahvat potrebno je uraditi osnovne laboratorijske nalaze, bez kojih se obrezivanje ne bi trebalo izvoditi Obrezivanje ili sunećenje (circumcisio) je operativni zahvat koji se vrši iz vjerskih, medicinskih i estetskih razloga. Laboratorijski nalazi Iz medicinski razloga cirkumcizija se obavlja kod fimoze (nemogućnost prevlačenja kožice preko glavića), ožiljnog …

Pogledaj

Šta jesti i piti za sehur, a šta za iftar

Za osobe s poremećajem metabolizma glukoze i inzulinskom rezistencijom preporučuje se unos bobičastog voća Za sehur se, ističe Inga Marković, nutricionista, tako pripremaju jela čija su baza meso, jaja, sir uz priloge, za koje se koriste raznovrsne vrste povrća ili riža, kao i jela na bazi mahunarki, koje su izvor …

Pogledaj

DA ZAMIRIŠE CIJELA KUĆA: PRIJEDLOG ZA IFTARSKU SOFRU

Danas je prvi dan ramazana, devetog mjeseca hidžretskog kalendara koji muslimani i muslimanke provode u postu od zore do zalaska sunca. U nastavku donosimo vam tri prijedloga za iftar. Supa Potrebno: -1 crni luk -3 kašike ulja -2 kašike brašna -1 kašičica karija/curry -1l vode -2 pileće kocke za supu …

Pogledaj

Fizičkom aktivnošću spasite zdravlje mozga

Aktivnost potiče pojačano lučenje većeg broja hormona, a koji učestvuju u pomoći i osiguravanju nutritivno pogodnog okruženja za rast moždanih stanica Vježbanje može da promijeni način na koji ključni dijelovi našeg mozga komuniciraju kako starimo, poboljšavajući aspekte razmišljanja i pamćenja, otkriveno je novim istraživanjem. Naime, nepovezani dijelovi centra za memoriju mozga počinju …

Pogledaj

Njemački epidemiološki institut: Vakcinisane osobe ne prenose zarazu

Njemački epidemiološki institut Robert Koch objavio je kako kod vakcinisanih protiv koronavirusa nema nekog rizika od prijenosa zaraze nakon čega je njemački ministar zdravstva u nedjelju najavio ublažene mjere za vakcinisane. – Ko je u potpunosti vakcinisan, njega se u budućnosti mora tretirati kao i osobe sa svježim negativnim testom …

Pogledaj