Zanimljivosti

FOTO:Instagram Bijela majica je poput praznog slikarskog platna – vječno svestrana, riječi su Edvarda Eninfula Kroz historiju pop kulture bijela pamučna majica je vječni klasik ormara jer je komad koji je univerzalno trendi u svojoj jednostavnosti, a dopušta beskrajno poigravanje sa ostalom odjećom.     – Bijela majica je poput …

FOTO:ilustracija   Poslanik Muhammed vjernicima je savjetovao konzumiranje hurmi, a naročito tokom mjeseca ramazana. Da li znate zbog čega je to govorio? Naime, one su izuzetno korisne za naše zdravlje. Samo neke od njihovih pozitivnih svojstava su: obiluju željezom, poboljšavaju zdravlje srca, snižavaju krvni pritisak i holesterol, umiruju crijeva… “Kad …

Povodom dolaska mjeseca Ramazana, najvažnijeg mjeseca za sve vjernike muslimane, nutricionista Instituta za zdravlje i sigurnost hrane Zenica Maja Jonjić – Trifković priredila je niz savjeta kako da što lakše i zdravije isposte ovaj mjesec i da postignu i dodatnu fizičku obnovu organizma.   Pripremljenost organizma   – Preporuke za …

FOTO:ilustracija Mnogi popularni proizvodi za čišćenje sadrže toksine i štetne sastojke koji mogu izazvati napade astme, izazvati alergijske reakcije, utjecati na reproduktivno zdravlje, pa čak i povećati rizik od raka. Ovo su četiri uobičajena proizvoda za čišćenje kuhinje koji mogu uzrokovati više štete nego koristi, piše bestlifeonline.com: Sredstvo za čišćenje …

FOTO:ilustracija Većini ljudi hodanje će odgovarati više nego trčanje Kada vam neko kaže da hodanje nije trening, nemojte ga slušati. Svaka aktivnost je dobra aktivnost, a to vrijedi i za hodanje koje vam može pomoći da postignete ciljeve koji se tiču dolaska u kondiciju i gubitka kilograma.     Većini …

FOTO:ilustracija Sirovo povrće i voće često je najbolji način za unos hranjivih tvari, vitamina i minerala u organizam, jer mu se termičkom obradom gube blagotvorni učinci na naše zdravlje. Međutim, prema tvrdnjama nutricionista, postoje određene namirnice koje nikako ne biste trebali konzumirati sirove. Neke su jednostavno bolje za naše tijelo …

FOTO:ilustracija Mekane poput najnježnijeg pamuka, profinjene, a istovremeno jednostavne i lako dostupne, sve su to grane vrbe ive, u narodu poznatije kao cicamace. Upravo je mart mjesec u kojem ova posebna vrba, autohtona u našim krajevima, odijeva svoje najljepše ruho. Raste kao grm ili manje drvo u nizinskim šumama, na …

FOTO:ilustracija   Najvažnije prehrambeno pravilo u ovom mjesecu je umjerenost i pravilan izbor i raspored namirnica u toku dana, tj. od iftara do sehura, kako biste svom tijelu što duže omogućili energiju, ali bez prevelikog opterećenja probavnog sistema. Kako u ramazanu hurma zauzima posebno mjesto, evo jednog recepta za desert …

FOTO:ilustracija Iako se ne očekuje da će se cijene hrane smanjiti u bliskoj budućnosti, to ne znači da ne postoje načini uz pomoć kojih ćete moći uštedjeti novac prilikom kupovine. Kartice vjernosti u supermarketimaPreuzmite aplikaciju ili karticu vjernosti za markete u kojim najčešće kupujete. Neke kartice vjernosti nude izrazvni popust …

FOTO:ilustracija I ptice na grani znaju kako je zdrav doručak vrlo važan za zdravlje organizma. Prvi obrok u danu pun nutrijenata odličan je način da započnete dan. Kvalitetan doručak pomoći će vam pri kontroli krvnog pritiska i dati potrebnu energije, piše ioraprimarycare.com. Održavanje normalnog nivoa krvnog pritiska važno je za opskrbu …